Dzień Jabłka w naszej szkole – zdrowo, smacznie i po polsku!
„Jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka” – to znane przysłowie doskonale oddaje ideę obchodzonego przez nas Dnia Jabłka, który przypomina, jak wielką wartość mają te pozornie zwyczajne owoce. 29 września klasa 8b świętowała Dzień Jabłka – wyjątkowe wydarzenie promujące zdrowe odżywianie oraz znaczenie owoców w codziennej diecie. To nie tylko smaczne, ale i pouczające święto, które ma swoje korzenie w prozdrowotnych inicjatywach na całym świecie. Podczas obchodów uczniowie mogli delektować się świeżymi, soczystymi jabłkami, które zostały dostarczone przez Przedsiębiorstwo Sadownicze z Gaci – Państwa Łakomiaków. Dzięki ich uprzejmości uczniowie mieli okazję spróbować także naturalnego soku jabłkowego – pełnego witamin i smaku prawdziwych, polskich jabłek. W klasie unosił się zapach owoców i dobrego humoru. Uczniowie nie tylko jedli jabłka, ale też poznawali ich wartości odżywcze, słuchali ciekawostek i dzielili się rodzinnymi anegdotami – wspomnieniami o domowej szarlotce, zbieraniu jabłek w sadzie czy zabawnych sytuacjach z dzieciństwa.
Dlaczego warto jeść jabłka?
Jabłka to prawdziwa skarbnica zdrowia – zawierają błonnik, witaminę C, przeciwutleniacze i wspierają odporność. Pomagają regulować trawienie, chronią serce i poprawiają ogólne samopoczucie. Co ważne, dostępne są przez cały rok, dlatego mogą być pyszną i zdrową alternatywą dla chipsów czy słodyczy.
Polski, najpopularniejszy owoc
Nie zapominajmy, że jabłko to krajowy owoc – Polska jest jednym z największych producentów jabłek w Europie! Wybierając jabłka, sięgamy po to, co nasze – świeże, lokalne i wartościowe.
Nie tylko przekąska, ale i styl życia
Celem Dnia jabłka było zachęcenie uczniów do świadomego, zdrowego stylu życia, opartego na prostych, naturalnych produktach. To była doskonała lekcja smaku, zdrowia i wspólnej zabawy, która pokazała, że zdrowe może być naprawdę pyszne!
Tekst i foto Joanna Sowierszenko
